השאלה הזו הצחיקה אותי כי היא פגעה כל כך קרוב לבית. במהלך הקולג 'עברתי לפעמים מעל חודש בלי להתקלח ~ :) להלן טיפים

• ללבוש בגדים נקיים! פעמים רבות אני מגלה שבעצם הבגדים שלי הם שלא מריחים אותי

• כשאתה חוזר הביתה ליום, התעייף. החשיפה לאוויר תייבש את הזיעה ותמנע ממנה "להתבשל"

• אבק את החלקים המסריחים בעזרת סודה לשתיה, חומר ניקוי ריח נהדר שלא אמור לגרום ל תגובה

• צפה במה שאתה אוכל, אכילת הרבה מזון מעובד וסוכרים יכולה לגרום לזיעה שלך להיות חריפה במיוחד

• ללבוש מכנסי כושר / מכנסי טרקלין מתחת למכנסיים שלך, השכבות הנוספות מונעות את ריח הדליפה החוצה

• אמבט הכיור, אני יודע שאמרת שלא אמץ לרחוץ אלא רק מתיז מהיר של מים ו שפשוף נוקשה במגבת יכול לעזור בקמצוץ

• מגבוני לוז מכשפה עבור השלל שלך, בניגוד למגבונים לחים הם לא אמורים לגרום לפריחה ולעזור לעצור כל גירוד שאתה עלול להיות חווה

• ללמוד לנגב את התחת שלך אחרי שהלכת למספר שתיים, ברצינות אם יש לך ריח של צואה זה בגלל שאתה משאיר צואה שם אחרי שאתה "מנגב", נגב את החום המסריח הזה !

פשוט להתקלח. אנא.

גם אם אתה מתעצל לרחצה, אם אתה נתקל בבעיות שתיארת בשאלתך, ייקח פחות זמן ומאמץ להקל על בעיות הריח שלך על ידי הרחצה ביחס לכל פיתרון אפשרי אחר.

היגיינה אישית טובה חשובה כדי לשמור על הבריאות! אבל אתה יכול לדחות את שמפו בשיער לאורך זמן מבלי שהוא ישמין באמצעות שמפו יבש.

לא להישמע מדאיג, ואני לא מנסה לקרוא את זה יותר מדי, אבל אתה צריך לדעת שזה נחשב לסימפטום של דיכאון, או פסיכוזה אחרת, כשמישהו מפסיק לדאוג להיגיינה האישית שלו. תחושת "עצלן" בשטיפת גופך, או שמשימה זו היא "יותר מדי עבודה", הם סימני דיכאון. זה לא נחשב לנורמלי שמישהו יזניח את ההיגיינה האישית שלו.

אולי אתה לא מרגיש שאתה בדיכאון, אך האם ישנן משימות היגיינה או טיפול אישי שגם הן נזנחות? זה מדרון חלקלק. אפילו לשאול כאן, כיצד להתאים את ההתנהגות הזו, מראה כמה הכרה בכך שזה לא נורמלי. קלן ודאודורנט לא נחשבים.

אני לא רופא, אז אל תחשיב זאת כאבחנה. עם זאת, זו אינה התנהגות רגילה ואני מקווה שתהיה לך מוטיבציה לשנות את התנהגותך או לבדוק את דעותיך לגבי מישהו עם מי שמסוגל לתת לך את דעתו המקצועית.

חיפוש באינטרנט ב- 'דיכאון לא רוחץ'.

אני לא אקבל כמגבונים לחים כתשובה. אני מוצא שמגבונים לחים לעיתים קרובות נותנים לי פריחה.

נסה למצוא מגבון רטוב שאינו מכיל Methylchloroisothiazolinone

אמנם מעולם לא הלכתי שבוע בלי רחצה, אני כן מוצא שפרסמתי בשאלה אחרת עובד לשליטה בריח, כלומר להשתמש בשפשוף כירורגי. מותג נפוץ של 4% כלורהקסידין גלוקונאט הזמין בחנויות התרופות הוא Hibiclens. (יש את המותג הווטרינרי Novalsan אבל זה 2% ולא עובד עבור חלק מהשימושים האחרים שיש לי בכלורקסידין. אני משתמש בו גם במי פה.) לא הייתה לי שום תגובה שלילית וזה נראה גם עוזר לעור תנאים שעלולים להחמיר על ידי משטר ניקוי לא סדיר.

אתה צריך להתרחץ. אם אתה באמת מסריח רע אז סחט לימון באמבטיה והוסף כמה טיפות מי ורדים. זה יגרום לך להריח נחמד. כמו כן ניתן להוסיף דטול נוזלי (נוזל חיטוי) כדי להיות היגייני.

אם אינך רוצה להתרחץ, גלח את השערות על החזה ואזורי בית השחי. שיער באזורים אלה סופג את הזיעה ומריח ממש רע.